自宅にいながらお金持ちになる方法 マイケル・ルボーフ【著】 ●構成 第１章 あなたも持っている、この世で最高の金儲けの道具 第２章 学校では教わらない在宅ビジネス成功の法則 第３章 自分に合う在宅ビジネスを選ぶコツ 第４章 稼ぐ力を伸ばす二つの能力を…

私の生活流儀 本多静六【著】 ●構成 私の健康長寿法 一、健康長寿はどうして求めるか 二、一生元気に働き続けるには 三、人間は百二十までいきられる 四、新生命観と人生計画の立て方 私の暮らし方・考え方 一、ムリのない法・ムダのない法 二、大切な住まい…

スマホ脳 アンデシュ・ハンセン【著】 ●構成 第1章 人類はスマホなしで歴史をつくってきた 第2章 ストレス、恐怖、うつには役目がある 第3章 スマホは私たちの最新のドラッグである 第4章 集中力こそ現代社会の貴重品 第5章 スクリーンがメンタルヘルスや睡…

働かないって、ワクワクしない？ アーニー・J・ゼリンスキー【著】 ●構成 第一章 あなたも、のんきで気楽な生活ができる 第二章 ものの見方が生き方を変える 第三章 仕事人間は奴隷と同じ 第四章 あまり働かないことは健康にいい 第五章 失業 自分がどんな人…

感情的にならない本 和田秀樹【著】 ●読むキッカケ この本だが人からの勧めで読んでみた。 ４０万部を超えるベストセラーになった一冊とのこと。 で、勧めてくれたというのが心療内科の先生である。 「おいおい、大丈夫か？」 「病んじまったのか？」 そんな…