継続は、だれも裏切らない 内藤 誼人【著】 私はいわゆる「ゆとり世代」というやつだ。 ゆとり世代と言えば「根性がない」「打たれ弱い」などの特徴がよく挙げられる。 ご多分に漏れず私もこれに当てはまる。 が、しかし、スポーツをやっていたからか殊のほ…

一流の頭脳 アンダース・ハンセン【著】 社会人になると学生時代に比べ運動する機会がめっきり減ってくる。 私も高校生まではスポーツをやっていたが、それ以降全くと言っていいほど運動からは遠ざかっていた。 「これはまずい」と思い、現在は週2回程度だが…