一流の頭脳 アンダース・ハンセン【著】 社会人になると学生時代に比べ運動する機会がめっきり減ってくる。 私も高校生まではスポーツをやっていたが、それ以降全くと言っていいほど運動からは遠ざかっていた。 「これはまずい」と思い、現在は週2回程度だが…
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